apple watch和小米手环怎么选择？小米手环和applewatch用哪个

　　我是iphone和安卓的双持党，iphone连接carplay后，手机和手表就啥也不提醒了。很苦恼，于是安卓手机配了个小米手环，终于有提醒了，一手戴一个有点奇怪，现在好了，组合在一起了，下面小编为大家介绍下apple watch和小米手环怎么选择？小米手环和applewatch用哪个

　　apple watch和小米手环怎么选择

　　前阵子我的Apple Watch坏了，于是去官方返厂检修。期间买了个小米手环9 NFC来用用，借此机会分享下简单使用小米手环代替Apple Watch配合iPhone使用的一些心得。

　　关于运动记录。佩戴Watch时，数据会同步到苹果运动和健康，再经授权同步到Strava。活动记录中的GPS轨迹、速度、功率、爬升、心率曲线和区间等数据都很完整。佩戴小米手环后，数据会同步到小米运动健康，但同步给苹果健康后，丢失了GPS轨迹、心率详细数据，只有均速和平均心率，功率、爬升等数据也没有。而且运动记录不会自动同步给Strava。要解决这个问题，可以从小米运动健康中手动导出运动记录的tcx文件，再到Strava网站上手动上传，很麻烦。

　　关于活动圆环。如果绑定了Watch但没佩戴，即便通过其它设备和app同步了活动记录和大卡等数据到苹果健康，圆环也不会计入，也不会参与好友分享。必须解绑，然后会只有一个大卡圆环，数据可以计入，也可以参与分享。所以苹果用户如果在意圆环，在用小米手环时记得解绑Watch。

　　关于其它健康数据。就像前面所说，心率数据会被阉割，不仅不会区分步行心率、静息心率等，也就没有心率恢复、心跳变异率等数据，而且只会以小时为单位统计，很不科学。睡眠监测数据同样被阉割，只能在小米运动健康上查看，同步到苹果健康只有总时长，不知道是不是姿势不对。

　　最后，手环有两个明显的优点。一是续航，基本可以三四天一充。二是NFC很方便，刷卡再也不用掏卡包了。

　　总体来说，不确定小米运动健康到苹果健康数据被阉割是什么原因，个人认为软件层面问题较大，因为小米运动健康里数据还行。用户对于手环手表的依赖是长期的，健康数据反映的趋势非常有价值，一旦因为设备和服务的切换导致数据被切割就会很痛。希望小米在软件和数据层面可以做得更好。

       总结一下。小米手环对于一般健康监测和运动记录来说，性价比不错。配合苹果生态，可以用但数据同步上有不少提升空间，暂时还是建议使用小米运动健康查看和分享数据。对于从 Watch 换成小米手环的用户来讲，只有续航和 NFC 较为有吸引力。