考虑再三，终于鼓起勇气来整牙了

铛铛铛！我又来啦，上次说到隐形牙套太贵，放弃了整牙。今天来说说，又怎么下定决心的整牙的。因为经济有限，只能放弃的我，想找个无论如何都让自己去整的理由，于是便展开了问卷大调查。大概采访了20几位朋友后，得出的结论，真是让我又开心又生气。（结论：从正面看，还是美的，看不出来牙龅，侧面就很明显了，笑起来贼丑。）我去！一个个平日里都不说实话的，现在都这么狠的吗？有那么丑吗？我不信，又去镜子跟前左笑又笑，好吧，实话，是真的丑。最后，拉着小伙伴就去各个医院咨询了。

去医院

都会免费的为你拍片，检查你的牙齿情况。先是面诊，然后拍全景照，最后去做口腔扫描。不做检查不知道，一做才知道好好的牙齿为什么歪了。因为我那没有感觉的智齿诞生的时候把它挤歪了，自己却没当回事。好在智齿长得正。我的上牙正常萌出了，下牙位置正了，但是没有长出来，在肉里面，大概是不会再长了，但是有可能发炎。医生说我是牙性的（骨性是需要动手术的，风险很大），所以拔掉上面的两颗智齿，就可以腾出位置把牙齿内收。下牙拥挤的只需要简单的做下片切就可以排齐。消息还是好的，就直接缴费，确定整牙了。（下图圈起来的是智齿）

隐形牙套有国产和进口的，国产时代天使，正雅等，进口的就是隐适美啦。反正每个对我来说都好贵。咨询了好几家，最后决定选择了一家性价比最高的产品（时代天使的comfos系列），价格13800。啊，好贵，没钱，最后是问朋友借了一万块（这里再谢谢我亲爱的朋友，慷慨相助），才能整上牙。

整牙之前需要拔智齿，只能一颗一颗拔，每拔一颗，都需要过一周才能拔下一颗。整牙的过程还是不那么好受的，我的智齿又粗又大，智齿的脚还翘着，拔了好久才拔出来。拔出来后，含着棉花球30分钟，24小时不能进食，不能漱口，不能刷牙，太痛苦了！去公司上班都只能紧紧的捂着口罩。

今天就到这吧，下期我们来说说戴牙套的体验~

我又来啦！上次说到拔智齿准备整牙了，今天咱来说说戴牙套的感受。

从面诊到上牙套，总共大概是一个月的时间吧。去上牙套前，医生给我做了一个简单的口腔清洁，牙套是分步骤的，多少付牙套一个步骤，每个步骤要操作的东西不一样。第一次上牙套（第一个步骤），医生给我用牙套模板上了牙齿附件，像一颗颗牙色的小石子装在牙齿上，原以为会磨嘴，但整体感觉还是比较舒服的。上完附件，我的下牙的其中一颗牙齿做了片切，然后，就感觉牙缝好大呀！（上完附件24小时内是不佩戴牙套的，等附件结实，一般附件都不会掉，如果掉了，需要及时去医院补）我总共是上牙64副牙套，下牙32副牙套。我的第一步骤，医生给了我4副牙套，每副牙套戴两周的时候。我的牙齿属于中难度的。大概需要1年半的时间完成矫正。4副戴完需要去医院复诊，进行后面的步骤。

拿到牙套的第一天，还是有点小激动的，这小小的塑料牙套，原以为没啥用，结果带上去，力量还挺大，感觉自己的牙齿被啥拉扯着。但总体感觉可以忍受。

我第一次戴

差不多带了半个多小时，死活带不上去，还以为拿错了牙套。第一下牙套时也是同样的情况，足足半个小时才下下来，太紧了。后来听网上说，买牙套摘取器，为了避免时间的过度浪费，立刻下单购买。说实话，拿到手后发现是真的难用。只是因为第一次不习惯下牙套，所以才觉得下牙套很难，其实两三次之后，发现很容易，凡事都是熟能生巧。带上牙套记得一定要咬正畸咬咬胶，让牙套和牙齿更贴合（医生强调，必须要咬），这个东西医院不送，需要自己要网上买，大概20多块钱就能买两个，比较耐用。不过这玩意每天坚持咬还是很不容易的事。戴牙套，能让一个人变得很自律，而且还能控制饮食。因为每次吃东西都需要下牙套刷牙套，吃完又得刷牙戴牙套，我嫌麻烦，就不吃零食，过年在家就使劲吞口水，哈哈哈！现在我的牙套4副已经带完了，原本按计划是要去医院复诊了，但是因为疫情的影响，医院还没有上班呢，只能继续戴着嘴里的牙套等啦。

总的来说戴牙套还是比想象中好的，因为带上去真的看不出来，不会有人喊你牙套妹，哈哈。四副牙套过去，被片切出来的牙缝已经合起来了，还是很兴奋的，因为看到效果啦，希望后面都可以这么顺利。

今天就写到这啦，后面我会继续为大家更新的，想整牙的都可以过来看看呢...

来啦，来啦，我回来啦。距离上次发帖已经多久了，我自己也记不清了，哈哈哈。不过这都不重要，重要的是，我又来给大家分享戴隐形牙套的感受啦～

前四副牙套带完，我发现我第一次戴牙套的片切的那个缝已经合起来了，平常没有在意，没想到，突然一看，缝合起来了，当时可开心了，说明这个牙套真的管用啊，想想自己要在不知不觉中变美，就好开心好激动，哈哈哈～

第一次复查补充

很抱歉，第一次复查因为个人原因没有及时更新，在这里还是要跟大家说明下。第一次复查，是从第5副牙套到第9副牙套，这次粘了好多附件啊，当时觉得自己整个口腔全是各种小石头，不习惯，但是并不磨嘴，整理还是不错的。

口腔两侧还给我挂了两根皮筋。这两根皮筋真是一把辛酸泪啊。因为每次粘完附件，都必须是24小时后才能戴牙套。我记得当时戴第五副牙套的那个早上，还是很兴奋的，不知道挂上皮筋是什么感受。结果挂了半天死活挂不上去，联系助理后，她说是有技巧的，我开始还信了，以为多试试就好了。直到嘴巴硬是被弹肿了，我放弃了，我决定去医院让她帮我戴，我想看看他说的技巧。当天下午我就去医院了，结果医生试了几次后说，是皮扣钉子的胶打多了，然后两边给我磨掉了一些，就特别容易挂上去了。（这个皮筋的作用主要是牵引和控制咬合的，具体我也不是很清楚），但是这个皮筋，我要从第5副带到牙齿矫正结束，还是挺心累的，好在挂上皮筋，并没有那么难受。

第二次复查

我已经戴完9副牙套了，现在后槽牙牙缝拉的很大，吃啥塞啥，每次都需要牙线清洁牙齿，有点麻烦。自己也有尝试过带着牙套吃东西，但是食之无味，就感觉不是自己的牙齿咬的，不香！塞牙就塞牙吧，不管了，好吃最重要！

这次过来是第二次复查。从上图中，大家其实可以看到，这次复查是从第10步到第15步。但是医生直接帮我把第三次复查的操作也做了，说是让我少跑一点，毕竟我每次复查都要从南京跑到合肥，讲实话，来回跑真的麻烦，但我就好奇，可以提前操作吗？哎，医生说可以就可以吧，我也不多想了。

这次操作我的下颌牙齿被片切的呦，全是缝，我看完惊呆了，又多了这么多缝，我这个吃货吃东西咋搞啊，另外还增加了几个附件。该死的华为手机自带美颜，拍了半天，没拍出那几个大缝。总之大家记住就是三条大缝。哈哈哈～期待它慢慢的合上，等它合上，我会第一时间跟大家来报喜的哈。

这次因为操作了两步，所以我要拿第10副到第21副的牙套，但是厂家只给到了第20副，后面还得联系助理，让她把第21副的牙套寄给我。

满满一大盒牙套，够我带好几个月了，期待变化呀，后面一有点风吹草动，我尽量给大家及时报备（平时工作太忙了）亲们，今天就写到这啦。。。咱下次再聊，哈哈！