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健美裤是八九十年代特别流行的一种裤子，随着时尚潮流的演变，复古风重新兴起，健美裤又重出江湖，很多时尚达人都搭配的十分好看，你知道怎么搭配健美裤吗？还有一些健美裤的相关知识，相信看完本文你会有所启发。
01 健身裤的流行
据说20世纪60年代，英国的女装名店“斯利玛”就曾用毛和尼龙的混纺材料设计、制造和销售了大量这样的裤子。健美裤原本是搞健美运动的人士穿的职业裤，由于它的伸缩性极强，能给人的双腿以充分的自由，并又能体现女性形体的曲线美，所以深得广大女性朋友们的喜爱。
健美裤在中国刚开始流行时，很多人看不惯它，因为它太暴露，对双腿的要求又很严格，除非你生就一双细长的腿形，否则，粗粗的腿上裹着一条紧身的弹力裤，会把你的缺陷无限度地放大，甚是不雅。可爱美之心人皆有之，流行的魅力太诱人了，于是从城市到农村，从幼童到乡婆，沐浴着改革大潮的春风，解除思想禁锢的人们，再也不愿被种种制约所束缚，迫不及待地纷纷试穿效仿起来。一时间，大街小巷，到处晃动着健美裤的魅惑。
健美裤开始只是穿在春秋季，后随着穿着人群的扩大和实用性的需要，逐渐延续到了冬季。一些比较保守又缺乏自信的女性多会在冬季穿用它。裤内加条保暖裤也不显胖，外面再罩上一件大衣，潇洒得很。在20世纪最后十年里，健美裤成了女性朋友衣柜里的必备品，谁穿上它，谁就与时髦结缘。它给当时人们视觉上的审美带来了不小的冲击。
进入到20世纪末，健美裤千篇一律，千人一面的感觉难以满足人们求新求异的需求，随着中国国门的打开，外来新潮的渗透，一些更加凸现个性、张扬自我的前卫意识受到人们的关注，健美裤终于在风靡十年之后的某一天悄然抽身离去，取代它的是更加张扬自我，更加与众不同的服饰用品。
进入到时尚更趋多元化和个性化的21世纪，顺应潮流，健美裤已发展成为贴腿裤。好莱坞女星在下了戏的休闲时光，无不套上黑色贴腿裤再搭上一件宽松T恤，并戴上大墨镜，逍遥惬意地逛街去。贴腿裤又名打底裤，英文是Legging，顾名思义，就是能紧贴着腿部穿出修长曲线的裤子。不得不承认，这种类似健美裤的玩意儿的确很风光，在纽约时装周上，贴腿裤继续占领春夏潮流一席之地，热潮未退。只不过这种黑色贴腿裤有了升级版——譬如颜色丰富了，金色、紫色、粉色都已不足为奇。
贴腿裤2007年前就在欧美崭露头角，坊间有个传闻，说的是某次时尚聚会上，一位潮人忘了套上外裤，使时尚观察家误以为是当下潮流。几大品牌迅速跟进，CK推出了“我和我的Legging之间别无他物”的贴腿裤，PUCCI设计的是印花贴腿裤，拉格菲尔德用白线在黑色贴腿裤上缝制了菱格。贴腿裤最忠实的粉丝和代言人是“坏女孩”林赛·罗韩，她从夏穿到冬，很少有什么场合不穿的，为此她的经纪人不得不召开新闻发布会，澄清并非从不更换，她其实有好几千条一模一样的，有时一天要换上4回。为了普及贴腿裤，林赛·罗韩2008年干脆自创“6126牌”Legging（1926年6月1日是梦露的生日）。
02 健美裤人群选择
1 适合人群
健美裤穿着者是有一定范围的，不是人人皆宜。不然，不仅有失健美，而且显得难看。选择健美裤要视不同的身材、体型和年龄来确定。不同颜色的健美裤适合的人群也不一样。健美裤最多的是黑色健美裤，适合穿黑色健美裤人群是专业的舞蹈演员在训练时穿，穿黑色健美裤更加方便了专业的舞蹈演员的练舞。其次是白色健美裤，适合穿白色健美裤的人群是8-20岁的女学生，穿白色健美裤显示出了女学生活力的朝气。除了主要的黑白两色以外，健美裤还有其他各种彩色的健美裤，适合穿其他各种彩色的健美裤的人群是4-8岁的儿童，显示出了儿童的天真。
2 不宜人群
选择健美裤要视不同的身材、体型和年龄来确定。概括地说，下列女子不宜穿着健美裤：
1、过于肥胖者。因健美裤是合体紧身衣，过胖者，身粗腿粗，穿后显得臃肿、笨拙。
2、过于体瘦者。身体太瘦，臀部和腿部不丰满圆润，贴身的健美裤给人以干瘦之感，产生不了健美的效果。
3、过于高或过于矮者。高者穿上显高，矮者显得腿更短，特别是瘦高和矮胖者都不宜穿。
4、臀部较大者。
5、腿部不美者。如O型腿、X型腿，或腿部肌肉不匀者，不宜穿健美裤，否则会“原形毕露”。
6、腰圆胖和腹部挺凸者，也不宜穿健美裤，穿后会产生“橄榄形”的造型。
7、年龄在35岁以上的中年妇女穿上健美裤有失典雅，稳重和不大方之感。
上述几类人都不宜穿健美裤，而最适宜值得庆幸的是，当这种服饰再次从时尚人士的箱底翻出来的时候，我们的国人已经有了足够的判断能力。她们已经明白自己该怎样穿才是最美丽的了。今天的社会也不会只有单一的流行元素，也不会有同一种审美观点。社会进步及多样性，应该在于经济基础和素质基础的共同作用吧。
03 健美裤如何搭配
美裤仍是春秋季的流行服装。女子穿上它，贴身，臀部浑圆，可以显示出苗条身材和健美修长的腿形，愈发俏丽。
潮流总是周而复始，借着2008年前后时尚界的复古风潮，健美裤又以强劲的势头卷土重来，不过这次它变幻成了颇受街头潮人追捧的打底裤。
1、蓝色宽松开衫+黑色打底裤+色系一致的鞋帽，小女人的柔美尽在其中。
2、白色长T恤+灰色7分打底裤+绿色大包，运动又时尚。
3、牛仔短外套+9分灰色打底裤+豹纹平底鞋，同色系的装束营造了成熟的素雅美感。
4、白色衬衫+蓝紫色九分打底裤，这么一搭配，好有韩范儿。
5、宽松毛衣+棕色短裙+驼色连脚打底裤，尽显纤长美腿。
04 健美裤不适合哪些人穿
健美裤穿着者是有一定范围的，不是人人皆宜。不然，不仅有失健美，而且显得难看。选择健美裤要视不同的身材，体型和年龄来确定。简单地说，下列介绍的女子不宜穿着健美裤。
1 过于肥胖者
因健美裤是合体紧身衣，过胖者，身粗腿粗，穿后显得臃肿，笨拙。
2 过于体瘦者
过于高或过于矮者，高者穿上显高，矮者显得腿更短，特别是瘦高和矮胖者都不宜穿。
3 臀部较大者
臀大的女子，相形之下腿显得细小，穿上健美裤会产生两头小中间大的难看的造型。
4 腿部不美者
如O型腿，X型腿，或腿部肌肉不匀者，不宜穿健美裤，否则会"原形毕露"。
5 腰圆胖和腹部挺凸者
也不宜穿健美裤，穿后会产生“橄榄形”的造型，年龄在35岁以上的中年妇女穿上健美裤有失典雅，稳重和不大方之感。
上述几类人都不宜穿健美裤，而最适宜穿健美裤是20～30岁左右的女子，且身体和体型较优美者，健美裤弹性好，可塑性强，因其面料多是涤棉混纺的针织品，它属于紧身服装。
由于健美裤的颜色一般为黑色，所以易搭配服装和皮靴。如冬天，女子穿上长裙，内配健美裤，脚穿高筒皮靴，显得活泼而有风彩，当然健美裤也有其它颜色，如红色，绿色，蓝色，黄色等，这就需要根据自己身材，服装配套考虑后选择。另外，健美裤是贴身服装，穿后应及时洗去汗渍和污垢。晾晒时，不要用较大的衣架，避免变形，要用夹子夹上裤腰，让裤子垂直向下晾干，这样易恢复原型而不走样。
05 健美裤的选购
1、选购的健美裤型号大小应合适，型号太大，穿着不利索；型号太小，又会使人活动不便。身材瘦高者，穿健美裤可展显其健美修长的体形；而身材矮胖者，穿健美裤则会显得臃肿，各部分比例不协调。
2、选择健美裤应考虑颜色与肤色的协调。肤色黑的女性，宜选深绿色或黑色健美裤；肤色白的女性，可选淡绿或淡红流行色的健美裤，这样配色才会协调、美观、大方。
06 小编推荐
1 李宁健美裤
参考价格：195
选用健身专用四面高弹面料，贴身包裹裸感般舒适，放肆运动不紧绷，高腰设计，腰身可包裹到腹部以上，深蹲不掉档，收紧腿部赘肉，体现修长腿部曲线，提拉赘肉，尽显翘臀。
2 耐克健美裤
参考价格：439
定制丝滑光泽面料，超流行面料，回弹力佳，健康亲肤，九分裤脚口，小脚版型，修饰腿型，更显干练，收紧腿部赘肉，体现修长腿部曲线，提拉赘肉尽显翘臀。
3 浪莎健美裤
参考价格：39
贴合腰部，收胯瘦腰提臀，弹力设计，收放自如，四面弹力，贴身不紧绷，脚口设计，小脚修身版型，宽腰松紧设计，内置2CM松紧带，采用进口橡皮筋超强弹力，舒适不紧绷。
