太极服也有选购技巧？一起来看看

太极服，顾名思义就是练习太极拳所穿着的服装，又叫太极练功服。古时习练者练功时的穿着，一般是长衣长裤，不束腰以宽松为主，并且练习时不可着围巾、帽子、手套，以免阻碍体内气息的运转与流通。太极服的选购也是有技巧的，跟着小编看一下

01 太极服的面料

1 高弹麻

做过静电处理的一款特殊的料子，垂感很好，不易起皱，可机洗，略有弹力且回复力好，不沾尘透气性好，整衣平整大气，没有光泽适合平常打拳穿，四季皆宜。

南韩丝（仿真丝）：质地极其柔软光泽是仿真丝类的面料，光泽度极佳，垂顺飘逸是表演佳品，灯光打上效果极佳。

2 纺丝

极柔软垂滑的一款仿真丝类面料，光泽柔和温婉，不易起皱，只可手洗，面料挺阔，略带自然折皱，潇洒飘逸，表演比赛舞台效果极佳。

3 渐变麻纱

清爽垂滑，无光泽，色彩鲜亮，过渡自然，不易起皱，可机洗，面料挺阔，飘逸自然，透气性好，但面料质地较为疏松，故不建议日常习练使用，适宜表演比赛穿着。

4 亚麻

压面面料透气性极好，面料挺括，但面料容易起皱需要不定时的包养和熨烫，服装比较休闲，是休闲锻炼两相宜。

5 贡缎

柔软垂滑，略有弹性，光泽自然，织物紧密耐穿，适宜手洗，面料挺阔且回复力好，不宜起皱，色彩丰富，古典，类似绸缎的质感，表演比赛亦或日常习练，皆可选择。

6 仿丝缎

柔软光滑，色泽鲜艳，适宜手洗，面料挺阔，属于表演服系列。

7 亚光贡缎

目前市场上最贴近真丝的面料，色泽柔和，面料柔软，只可手洗，垂感好，略带弹力，面料挺阔，回复力好，色彩丰富且清雅大气，整衣飘逸隽永，表演比赛效果极佳。

8 羽纶棉

一种仿棉的合成材料，柔软且垂感好，可机洗，不易起皱，透气性好，四季皆宜。

9 丝绒（普通平绒）

丝绒太极服又名金丝绒太极服、平绒太极服、高级丝绒太极服、高级金丝绒太极服等！丝绒太极服最大的特点就是厚。穿起来比较暖和，最适合冬天天冷的时候穿着了。丝绒太极服穿起来舒服柔软并且垂感很好，尤其是在光线照射下闪闪的。缺点就是绒毛会倒，被压制或者坐下后站起来会出现光泽不均衡现象，也就是一片亮一片暗的感觉。属于大众普及版的丝绒。

11 不倒绒（立绒也称为“金丝绒”）

俗称不倒绒或立绒，也是金丝绒的一种，厚度比较好，适合冬季寒冷的季节穿着。立绒较普通丝绒的绒质更为密实一些，并且其最大的特性便是经压制不会倒绒，故有“不倒绒”的雅称。并且其在保暖性能和垂性上也有提升。

12 精品南韩绒又称韩绒

南韩绒是目前市面最好的丝绒材料，不仅表面光滑柔美，而且绒质最为密实，极好的垂感加上四面的弹力使得整套服装通身气派尽显太极的优雅与大气。韩绒属于短毛绒，毛头清一色向一边到付，手感滑顺，并且垂感极好，属于高档服装面料。市价每米可以与真丝相比，故整衣通身极为华美高贵。

02 太极服的面料选择

太极服在不同的季节需要不同面料的太极服。冬季，冬天天气寒冷一身厚厚的冬衣是免不了的，但是你会发现再好的冬衣，也没专业太极服的感觉舒畅；所以我们需要保暖性好的太极服，选择保暖性好的面料，外面温度比较低，无论是外出表演还是锻炼都要作好保暖工作。

春秋季节的太极服可选面料就很多了，因为这两季温度比较适中。面料分两大类：棉麻和丝绸面料；丝绸的有：真丝的，仿真丝的及各种其它仿真丝效果的面料。一般我们在市面见的比较多的还是绸缎的俗称："仿真丝"。各类仿真丝价格比较便宜，穿在身上的效果也比较好，特别是比赛和表演的时候更是出彩，光泽亮丽。

当然我们在选择绸缎的太极服的时候也要注意以下几点：

1.面料是否柔软，如果不够柔软穿在身上会不够舒服。

2.质地是否细腻，质地糙的绸穿在身上会不透气感觉也不舒服。

3.色泽是否光亮，劣质的绸缎织条粗光泽不柔和，没有优质绸缎的柔亮的光彩。

4.做工是否细致，偷工减料的绸缎产品在下水洗的时候不耐洗，接缝处容易脱线，非常影响太极服的使用寿命，注意了以上几点，你就差不多可以挑选到优质漂亮的太极练功服了！

有的朋友喜欢真丝面料的服装，喜欢它柔软细滑的感觉。当然真丝的太极服很飘逸很轻柔，穿着舒服，看起来柔和。但是真丝面料的衣服一般都会需要格外细心的保养和护理。因为它很容易被压皱，出汗在上面又会留下白色的汗渍，而且洗涤的时候大部分要求干洗，至少也要轻揉手洗，对洗真丝的水温要求也很严格，穿着之前最好有条件可以低温熨烫一下，这样以便保持衣服的穿着效果和外形。

另外真丝的太极服价格相对偏高一般市场价在450块左右，所以如果有的商店售有价格极低的真丝太极服，还请您格外注意一下它究竟是不是真正的真丝，以防上当。

夏天穿衣服讲究凉快舒服，当然太极服也不例外。在炎热的夏季不只要穿的漂亮的，还要透气吸汗；推荐棉麻的，透气性特别好，出了汗也不会沾在身上，使全身皮肤始终保持着顺畅的呼吸。

03 太极服的选购

1 看需求：表演用or锻炼用

如果是表演用，就可以选择一些类似于真丝，绸缎的面料，因为这类面料有光泽，表演时舞台较果好，台上的灯光一开，灯光投摄在真丝或是绸缎的面料上，反射出来的光随着表演着身体的动作表化而变，可以使表演的动作更加充满活力和节奏感。

如果是用来健身，只是与朋友打拳随心所意，那么可以选择一些棉，或麻的面料，如原生棉，棉麻，棉绸等，这类面料穿着舒适，易清洗，方便打理，是家庭常用型的面料。

2 看季节：不同季节不同面料

夏季

夏天穿衣服讲究凉快舒服，当然太极服也不例外。在炎热的夏季不只要穿的漂亮的，还要透气吸汗；追风英雄推荐棉或者麻的，透气性特别好，出了汗也不会沾在身上，使全身皮肤始终保持着顺畅的呼吸。

春秋

春秋季节的太极服可选面料就很多了，因为这两季温度比较适中。面料分三大类：棉、麻、丝。一般我们在市面见的比较多的有棉麻、 天然麻等透气舒适，手感柔软，吸汗性强。嘉嘉棉、棉加丝等穿着舒适，柔软，爽滑，垂感好。可以根据自己的需求选择。

冬季

冬天天气寒冷一身厚厚的冬衣是免不了的，但是你会发现再好的冬衣，也没专业太极服的感觉舒畅；所以我们需要保暖性好的太极服，选择保暖性好的面料，“金丝绒、南韩绒、反绒棉”是冬季最佳的选择.

3 看细节：细节彰显品质

1. 尺寸。尺寸大小一定要合适，太极服不能太小，需要稍大一点才方便伸展拳脚，尤其是袖子，裤子不能太短，偷工减料人的会少用面料而做小点，平时穿着还行，但一打起拳来就感觉不够空间伸展了。

2.针角。针角是否够密，因为太极是要运动的，如果线走得太松穿几次，拉几回就会开线，抽线，从而影太极服装的实用寿命。

3.扣子的做工。扣子做的是不是够细是太极服的很重要的一点，太极服的扣子是传统的盘扣，扣子打得好，衣服穿在身上，较果好，精神漂亮，扣子打得松散，衣服就会出现东拉西扯，影响美观了。

4.扣子。太极服的扣子非常重要，正规扣子做功细仔的扣子非常好看，一字形，很工整很漂亮。

5.领口。太极服的领口一定要做得立、挺，边角要做得很细，很直，领口穿得才好看，整个太极服就显得有气质。

04 太极服的洗涤保养

1、洗涤太极拳服装时请避免热水、长时间浸泡等，对于装饰物较多的也请反过来手洗。倒入少量弱碱洗衣粉，加入少量柔顺剂，把衣服放入水中，用手轻柔洗涤衣服的每个角落，洗好马上用水过一遍，然后晾干。

2、纯棉太极服织物褪色是无法解决的国际问题，因此黑色或者鲜艳颜色的全棉织物洗涤时应特别注意方法，这些衣物第一次最好冷水单独洗涤！

05 练太极攻略

1 注意空气流通

太极拳注重调息，因此空气的质量很重要。在北方冬天，雾霾较多，建议遇上这种天气大家就不要出来，直接在家里锻炼就可以了，当然在家里锻炼的时候也要注意室内的通风，不建议选择卧室，最好是客厅。有人说去地下停车场，殊不知，地下停车虽然暖和，但空气不流通，对身体伤害反而更大。

如到室外练习，不宜在煤烟弥漫、空气污浊的场所里进行健身锻炼，应选择向阳、避风的地方进行锻炼，保持良好的心理状态，不要边练拳边与人交谈，以致失去锻炼的功效。

2 加强锻炼前的准备活动

到了冬天，大家自身热量少，身体柔韧性降低，因此要做好打拳前的准备活动。尤其是打陈氏太极拳和竞赛套路。建议在准备活动时，可以挑选八段锦，五禽戏之类的保健操，虽然运动量不大，但能产生很大的热量，所以热身效果非常好。也许有人问，热身达到什么样状态效果最好？

我的热身安排：热身的时候，先慢跑，跑到脚心微热，然后压柔韧，从头顶到脚踝一系列准备活动，这时身体已经发热，然后做十分钟的八段锦，通过一紧一松来调节身体，此时，感觉快要出汗了就开始打拳。本人打陈氏一路，从跑步热身到打完一路总共一个半小时。

3 心静

太极拳强调用意用气，全神贯注，所以要求“心静”。有的人练拳前大声呼叫张三李四，嘻嘻哈哈，甚至音乐响起还在说个不停。这样打拳不仅干扰别人也达不到太极拳的锻炼目的，只是比划比划而已。正确的方法是：静下心来不想不说与打拳无关的事情，是谓“平心静气”。

4 进食和补水

还有的人起得很早，空腹到运动场上打拳，一打就是四五套，有拳有剑还有扇，到家吃早饭时间已经过去了三四个小时，这时再饱吃一顿有诸多不利：从头天晚饭到第二天早饭相隔时间太长，离中午饭时间又太近，不利于脾胃的消化运作；长时间不及时进水，会造成血液黏稠，埋下血栓的隐患。最好是起床后先喝一杯水。出门打拳前应少量进食，可以喝一杯奶，吃几片饼干或馒头片、面包片。

许多人打完拳以后就去买菜、逛商场、超市，快到中午才回家。他们忽视了一个打拳后要及时补水的问题。太极拳是气功的动功，大家都知道“气沉丹田”的要领，在整个打拳的过程中，由气引领四肢动作，练太极养气，但也会失水。所以，打拳之后半小时一定要喝水，最好是温开水，不要一次喝太多，但一定要喝。

5 运动强度

应根据自身的状况灵活调整运动量，选择一定的驾势，做到量力而行。训练目的以巩固技术、提高技能为主，训练内容以技术的全面训练为主，在锻炼中慢慢适应，不要急于求成，千万不要故意用力呼吸来达到所谓的“气沉丹田”，以免出现头晕目眩，心跳气促等现象，影响自然呼吸。另外要注意的是在运动前一定要做准备活动，如伸展、弯腰、下蹲等，否则容易引起扭伤、碰伤、骨折等。

06 小编推荐

1 李宁太极服

参考价格：218

精心选料，面料透气、抗皱、垂顺、弹力强，立领定型工艺套头衣领设计，穿着舒适、方便，中式传统袖口，平整、做工细致，开叉下摆，车工，平整，运动自如，内置口袋，可装小物件，让您打拳更方便，橡皮筋加宽不勒脚，穿着更舒适。

2 仁武太极服

参考价格：159

衣服质量挺好的，做工也比较精细，穿着也很合身，衣服的颜色也很正面料，柔软舒适冰凉丝透气、垂顺、不起球、光泽好，360°全方位展示正面侧面背面无死角，面料保暖顺滑恰到好处，为您的太极运动增添色彩。

3 山人运动金丝绒太极服

参考价格：138

330g高密加厚金丝绒，插肩设计不泛光不倒绒，色泽亮丽整体绒毛均匀有序肩部运动自如，保暖面料紧密度高,不掉绒不掉色，垂感好弹性强，高密度金丝绒舒适更保暖，一颗八道工序，精确到毫米的工艺之美。