纯露小百科：纯露和爽肤水有什么不同

纯露在众多护肤品中是比较受欢迎的产品，很多人喜欢使用纯露湿敷，或者当做喷雾使用，但不同的纯露有不同的功效，不合适的使用方法是达不到原有功效的。所以，小编今天就为大家介绍一下各个纯露的功效和使用方法。

01 什么是纯露

纯露，又称水精油（Hydrolate），是指精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，它是精油的一种副产品，成份天然纯净，香味清淡怡人。

蒸馏萃取过程中油水会分离，因密度不同，精油会漂浮在上面，水分则沉淀在下面，这些水分就叫纯露。纯露中除了含有少量精油成分之外，还含有全部植物体内的水溶性物质。

02 纯露的种类

1 薰衣草纯露

控油小能手。薰衣草纯露可以调整肌肤油脂分泌，对于大油皮皮肤非常的好，以祛痘、消印、控油闻名，薰衣草纯露中含有芳樟醇，它可以促进皮肤细胞再生，淡化痘印。许多购买过薰衣草纯露的朋友，反馈给我的最多的信息就是受不了它的味道，但习惯以后，就觉得还是可以接受的。它的祛痘消炎效果非常好，前晚一个水膜，第二天一大早痘痘可以下去不少。在冬季，混合偏干皮肤会觉得薰衣草纯露不够保湿，但其实和其他纯露混合使用就好了。

2 洋甘菊纯露

消敏小能手。是敏感肌、红血丝肌及痘痘肌的首选。含有大量酯类成分，消敏抗炎、舒缓镇定皮肤的效果特别显著，缓解晒伤皮肤，日晒后将洋甘菊纯露用化妆棉湿敷，可迅速镇定晒后红肿皮肤，避免晒伤，防止黑色素沉淀。改善红血丝，收细微细血管，可使肌肤产生防护力，特别适合呵护娇嫩敏感的肌肤，换季过敏出问题时备上一瓶绝不会出错。不过它的气味不好闻，跟良药苦口同理。

3 大马士革玫瑰纯露

玫瑰精油素有“液体黄金”之称，同是蒸馏产物的玫瑰纯露功效也是强大的。这可以说是一款入门级别的全能纯露，补水、消炎、提亮肤色、镇定皮肤，淡化痘印，抗衰老，第一次用纯露，用玫瑰的准没错，适合各类肤质。

4 马鞭草酮迷迭香纯露

闭口粉刺救星。对于最最头疼的闭口粉刺，它是救星。对于非常讨人嫌的额头粉刺，下巴粉刺，各种卡着不出来的粉刺闭口，它简直就是及时雨！超强控油，消炎抗痘，对于平衡大油田mm的油脂分泌过剩有极好的作用。马迷纯露，还可以让松垮、水肿的肌肤更加紧实，更加透亮干净。

5 橙花纯露

美白淡斑小能手。促进细胞再生，快速补水，美白淡化斑点，消除肤色不均暗沉，增强皮肤弹性。

6 茶树纯露

消炎杀菌，祛痘，治疗暗疮粉刺。

03 纯露的使用方式

1 外用

直接作为爽肤水使用，拍脸或化妆棉湿敷，也可装在喷瓶里作为补水喷雾或定妆喷雾（皮肤补水，安抚，镇定肌肤）

纯露面膜：使用面膜纸泡纯露，敷脸5-10分钟，俗称做水膜！

DIY居家保养品：例如漱口水，稀释比例为30%。还可以调和面膜粉。

头皮护理：洗发后以纯露按摩头皮，再把头发吹干，特别能够改善油性、头皮屑和脱发问题。

2 口服

让饮品更有风味，每次喝水或其他饮品时，例如咖啡，随意加入数滴，纯露的香气即可让饮品更有风味。建议添加的纯露：橙花、玫瑰、白玉兰、肉桂。

3 芳疗保健

纯露每天20ml，分别加入一天要喝的水里，纯露与水比例为1比20，如为寒性体质，建议喝温水（水温不超过85度），疗程时长为3个月，建议3个月后更换配方。

4 烹调

可以制成芳香油醋，芳香烘焙，芳香米饭…基本原则是需要使用“水”的料理，都可以尝试改用纯露。使用时可以把纯露与纯净水稀释到30-50%的比例。

5 熏香

以纯净水稀释10%，或者直接添加1-5ml到水氧机里。

6 按摩

可以直接使用纯露进行按摩，或者在按摩油中加入适当比例的纯露，减少按摩油的油腻感。

04 纯露使用误区

1 纯露开封使用时间太久

纯露开封超过6个月甚至1年，这时候纯露已经出现絮状物和酸臭腐败的味道。这种情况证明纯露已经是微生物超标，使用后会极度容易过敏，导致肌肤红肿甚至皮肤炎！

2 用了假纯露

这个假纯露情况也是极度损害我们做真纯露的商家商誉，因为真纯露是鲜花蒸馏成本较高，一些无良商家会有假纯露如香精勾兑或者劣质干花或化学成分调配。这种假纯露对肌肤百害而无一利，尤其对于敏感肌肤，更加会造成“毁容级”伤害！

3 用纯露后不保湿

很多人用纯露后没有保湿习惯，就是不涂乳液和膏霜。这种是很不好的习惯，不管是纯露还是用面膜，其最大的效果都是补水，但是肌肤的毛孔打开了，没有油性的保湿产品产生油脂层，水分很容易跑掉，会导致越补水皮肤越干的情况，最后导致毛孔粗大和水油失衡等情况。

05 纯露和爽肤水有什么不同

1 制作原理不同

爽肤水是化学副配合成的，是将几种成分按照一定比例混合而成的一种水状物质。纯露又称水精油，是芳香植物蒸馏所得的冷凝水溶液。因为在蒸馏的过程中水油分离，沉淀在下面的便称为纯露。

2 组成成分的不同

爽肤水是化学复配合成，为了能够达到美白、补水、清爽、收敛、镇静等功效，含有酒精和水杨酸，长期使用会导致肌肤过敏，甚至肌肤屏障受损，同时敏感肌肤使用前要先试敏，再使用。而纯露成分单一，就是植物本身。除了少数对植物花粉过敏者需要稀释使用外，不用担心任何刺激和不利影响。

3 肌肤吸收难易不同

补水，要是肌肤吸收了才是有效果的，如果只是在皮肤表面停留，肌肤一样处于干渴状态。爽肤水的分子结构大，不易被肌肤吸收，补水保湿效果也不持久。纯露是由小分子构成，渗透力强，能直达肌底层，营养成分更易被肌肤吸收。

4 功效不同

爽肤水：爽肤水可以再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备，但是它的保湿效果不持久，功效比较单一。

纯露：纯露含有千分之三的精油，所以在滋润肌肤的同时，还具有保养功效，而且不同植物提炼的纯露具有不同的护肤功效，可以说是比较全面的。

5 使用方法不同

爽肤水：爽肤水只有三种使用方法，最常见的配合化妆棉二次清洁，浸湿纸膜来湿敷，以及装入喷瓶中随时补水。

纯露：纯露的使用范围非常广，可以像爽肤水一样直接涂抹或做水膜，可以装进喷雾瓶中随时喷洒，也可以调和基础油或精油使用，还可以用来护发、泡澡，有些达到安全食用级别的纯露可以直接喝。

6 适合肤质不同

爽肤水：爽肤水一般含有酒精，所以适合健康肤质使用，不适合敏感肌肤，爽肤水的保湿能力较弱，适合油性和混合性肤质，不适合干性肤质。

纯露：不同植物提炼而成的纯露所适合的肤质也不同，例如玫瑰纯露适合所有肤质，橙花纯露适合毛孔粗大、暗沉的肤质，薰衣草纯露适合混合性和油性肤质，大家可以选择最适合自己肤质的纯露。

06 小编推荐

1 阿芙 马鞭草酮迷迭香纯露

推荐价格：￥199/300ml

阿芙马鞭草酮迷迭香纯露中含有的特殊酮类成分，马鞭草酮，具有温和溶解油脂颗粒的功效，从而帮助加速溶解黑头及油脂颗粒，紧致毛孔、深层清洁，改善闭口。包装好看，喷头使用方便，用完了还可以当个喷壶用呢，喷在脸上挺舒服的，味道也清新。

2 宿系之源 迷迭香纯露

推荐价格：￥89/300ml

宿系之源的纯露作为天然温和的一款护肤品，纯露功效很多，针对不同的肌肤问题，有不同种类的纯露。除了可以湿敷或者做水膜，当做喷雾来给肌肤补充水分之外，还可以护发，把纯露喷在头发上，可以改善头发静电困扰。用迷迭香纯露浸湿化妆棉敷在长闭口粉刺的地方5分钟左右，要等化妆棉还没干的时候就拿下来，拍打吸收后再闭口粉刺处涂祛痘膏，按摩吸收。这个方法可以每天使用，直到闭口粉刺去掉。

3 Oshadhi 保加利亚玫瑰纯露

推荐价格：￥198/500ml

Oshadhi保加利亚玫瑰纯露主要成分为突厥蔷薇花水，散发着浓郁的玫瑰花香，能有效保湿滋润肌肤，增强肌肤光泽，洁面后作为爽肤水涂抹于面部，轻拍吸收即可。玫瑰水闻起来香香的，是那种天然的香味，很舒服很温和，平衡内分泌、自律神经系统，让人感受到爱和柔情。