夜跑不安全？家用迪卡侬椭圆机推荐给你

现在很多人都喜欢运动减肥，或是锻炼身体，但是对于上班族来说，白天基本没有锻炼时间，只有晚上可以锻炼身体。但是对于女孩子来说，夜晚外出跑步锻炼事是十分不安全的，所以买一个锻炼身体的器材放在家中是必要的。

椭圆机是非常好的家用锻炼器材，因为椭圆机可以全方位的锻炼身体，而且不伤膝盖，更适合胖子、老人的运动。而且小高层的住户，比较推荐椭圆机，因为安静，不会影响到楼下的用户，如果是住别墅的，就另当别论了。

一、迪卡侬椭圆机介绍

在综合各方面的原因之后，选择买椭圆机，看来看去就看中了迪卡侬的椭圆机。迪卡侬的椭圆机不伤膝盖，而且能锻炼到全身肌群的比较多的运动器材，所以入手了。迪卡侬椭圆机ESHAPE+原价2999.9，我是在活动时买的，价格是2399.9元。

1.迪卡侬这款椭圆机值得称赞是有智能触控板，可调节阻力，而且阻力有15档，可以自由选择已经设计好的程序模式。

2.迪卡侬这款椭圆机的控制面板有很多的功能，面板上可以显示消耗的热量、心率（配套心率带）、时间、距离、每分钟的圈数、速度、阻力。

3.迪卡侬椭圆机有优质的飞轮，9kg豪华飞轮，踩踏流畅，磁控静音。

4.迪卡侬这款椭圆机还有防滑功能，而且还可调节，很方便，基本上调节到自己适合的位置就不会再动了。

5.迪卡侬这款椭圆机还有安全锁的功能，也就是针对儿童的功能，安全性能非常好。

6.迪卡侬这款椭圆机后支撑脚可水平调节，前支撑脚有滚轮，所以不仅非常稳定，而且还很好移动。

二、迪卡侬椭圆机使用感受

迪卡侬椭圆机是需要专业人士安装的，不过安装是免费的，买好之后会有两个师傅过来安装。因为我家的客厅比较空，所以就放在了客厅。

迪卡侬椭圆机使用的时候要牢牢的踩在脚踏板上，不能垫脚，不然很容易失误。而且重心要放在腿上，腿不要内扣或外翻，骑行的时候要保持稳定不能左右晃动。不要把膝盖伸直并用腿强迫椭圆机停止，不然很容易伤到膝盖啊。

迪卡侬椭圆机我买的时候还带有心率带，使用心率带的时候需要贴肉，绑在胸前的位置，稍微有点不方便，要是在把手上就好了，所以很少使用。

迪卡侬椭圆机还带有触控面板，使用的时候感觉还是很灵敏的，而且很简洁，各种数据一目了然。机身稳定，踏板橡胶材质，防滑，200斤的胖子可以放心踩踩踩。

迪卡侬这款椭圆机真的很静音啊，特别适合单元楼使用，不用害怕楼下邻居上来敲门。而且还有非常重要的是有安全锁，安全性能提高啊。

最最关键的是，骑着不会伤到膝盖，还能减肥，真的超级值得买。还有些小细节，比如触控板上面可以卡手机，pad，运动起来不会枯燥。把手用橡胶包裹的很紧实，抓握着很舒服。

三、迪卡侬椭圆机总结

迪卡侬椭圆机有很多的型号，我买的这款还是比较好的，价格也不贵，每天有氧运动30分钟，体质明显好了，妈妈再也不用担心我感冒生病啦。用了一段时间，这款椭圆机比较没有出现什么问题，比如异响等问题，9kg轮盘比较顺滑稳定，机身还是那么的稳定。

椭圆机真的是居家必备了，使用起来非常安静，如果体重大的话选择飞轮8kg以上，如果有能力买更好的就可以选择更好的。如果你有什么比较好的椭圆机，也可以推荐给大家种草。