
小沙弥
我一般是上午10点或者是下午3点左右的时候喝

#1 来自电脑网页 2021-02-01 17:34
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网友回答:
这段时间一直在疯狂跑健身房减脂增肌中,也在研究各种减肥食谱,发现有一个共同的特点就是,都有黑咖啡的存在
后来我去查了一下资料,说黑咖啡是可以帮助脂肪燃烧的(原理有点复杂,大白话说就是可以帮助脂肪燃烧!)
不运动光喝黑咖啡是没有用的(敲黑板!!划重点!!)但运动了喝黑咖啡会燃烧更多的热量,简单来说,黑咖啡对减肥是锦上添花,而不是雪中送炭啦。
然后在我试了很多种黑咖啡之后,我终于找到了一种很香,不算很苦,不发酸的黑咖啡,就是UCC的117
之前喝的雀巢醇品,那个真的太苦啦,而且香味没这个棒!重点是UCC的这一款真的很实惠!性价比很高
一瓶净含量:90克
我建议是运动前半个小时,到二十分钟喝下去
经个人测试,是会在运动的时候,让人更容易身体发热,发汗,消耗更多的热量
但是建议各位小仙女还是要喝热的哦,别喝太多冰美式,毕竟我们八十岁还是要去蹦养生迪的。