法令纹怎么消除？亲测这几招最有效

脸上最容易暴露年龄的不是眼袋，而是鼻子两旁的法令纹。有法令纹和没法令纹看起来至少相差5-7岁，脸上挂着两道深深的“沟”，想笑不敢笑，站在无“沟”少女旁总有那么几分自卑露怯，法令纹怎么消除？

除了遗传因素形成的法令纹之外，肌肤老化松弛、表情过于丰富、空气污染电器辐射、作息不规律是法令纹形成的主要原因。随着年龄的增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量逐渐流失，皮下脂肪逐渐萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，从而产生法令纹。如果你脸上的法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成，如果法令纹从嘴角延伸向下，那你就要检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了。

法令纹是最难去除的皱纹之一，不过从补充胶原蛋白、表情锻炼、面部按摩、护肤四个方面进行预防和补救，还是能消灭它的。消除法令纹，亲测这几招最有效！

一．补充胶原蛋白

胶原蛋白作为人体中重要的蛋白质，具有很强的伸展能力，是韧带和肌腱的主要成分，能使皮肤保持弹性。女性在20岁时体内的胶原蛋白便开始老化并逐渐流失，造成皮肤塌陷从而产生皱纹，想要消除法令纹，补充胶原蛋白尤为重要，可多吃富含优质蛋白质的鱼、虾、肉类、大豆及其制品，富含维生素C的蔬菜水果，如橙子、柠檬、猕猴桃等。

二. 表情管理、运动

首先，少做搞怪、夸张表情，改掉爱抿嘴、撇嘴、托腮的习惯；其次，不要只用一边牙齿咀嚼食物；再次，不要快速减肥，否则将加速脸部胶原蛋白流失加深法令纹；最后，要保持适当运动的好习惯，促进全身血液循环，保持肌肤弹性。

三．面部按摩

第一步：鼓起两颊，顺着法令线的凹陷处涂抹有紧致塑颜功效的精华液或面霜；第二步：中指和无名指以画圈的方式先从嘴角两边按摩至耳朵，再从鼻翼两侧至太阳穴按摩；第三步：双手握拳放于颧骨下方，从法令线开始由中央向两侧按摩脸颊肌肉，保持由下向上提拉的按压手法，每天一次，每次5-10分钟。

四. 使用抗衰紧致功效护肤品

除了做好以上预防工作之外，还可以选择一些具有紧致提拉、营养抗衰功能的护肤品，这样可以帮助激活胶原蛋白，修复受损肌肤，减少法令纹的产生。

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